Welkom bij Iris van Bekkum Psychologie
Welkom op de website van Iris van Bekkum Psychologie. Ik ontvang jou graag in mijn comfortabele praktijkruimte, lekker in de buitenlucht, of gemakkelijk online. En natuurlijk is een combinatie hiervan ook mogelijk. Neem contact met mij op of meld je direct aan.
Voorbeelden van hulpvragen waar ik je mee kan helpen:
- Minder streng zijn voor mezelf
- Meer balans krijgen in mijn leven
- Meer rust krijgen in mijn hoofd en mijn lijf
- Ontdekken wie ik ben en wat ik belangrijk vind in het leven
- Leren eigen keuzes maken en daar achter kunnen staan
- Meer zelfvertrouwen krijgen
- Verminderen van spanning, angst en stemmingsklachten
- Mij stabieler voelen
- Verwerken van mijn verleden
- Doorbreken van patronen
- Leren luisteren naar eigen emoties, gevoelens, behoeften
- Voor mezelf mogen kiezen, grenzen mogen stellen, nee leren zeggen
- (Weer) genieten van dingen die belangrijk zijn voor mij
- Meer verbinding voelen met de mensen om me heen
Voorbeelden van klachten waar je last van kan hebben:
- Angstklachten
- Stressklachten
- Stemmingsklachten
- Burnout klachten
- Onzekerheid
- Perfectionisme
- Traumaklachten
- Laag zelfbeeld
- Acceptatieproblemen
- Levensfaseproblematiek
- Identiteitsproblemen
- Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK)
- Keuzestress en twijfelen
- Piekeren
Hoe kan je bij mij terecht?
Therapie op de praktijk in Breda
Wil jij graag langs komen voor je gesprekken in een prettige, rustige, sfeervolle ruimte waar jij je op je gemak en meteen thuis voelt? Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk in Breda! Iris van Bekkum Psychologie is gevestigd op een prachtige plek in een mooi pand op een centrale goed bereikbare locatie: Wilhelminapark 3 in Breda.
Therapie buiten in Breda
Naast GZ-psycholoog ben ik ook Buitenpsycholoog en werk ik graag met de natuur als cotherapeut. Er is steeds meer aandacht voor en wetenschappelijk onderzoek naar de voordelen van buiten zijn en in beweging zijn. Om enkele voorbeelden te noemen: stressreductie, meer verbinding voelen met jezelf en de natuur, uit de automatische piloot en helpen om te verlangzamen, stimuleren van het herstellend vermogen van het lichaam, meer rust in het brein. Ik werk graag in het Haagse Beemden bos in Breda. Ga jij met me mee naar buiten?
Online therapie
Wil je graag gesprekken maar woon je ver van Breda? Zijn de afspraken beter te plannen voor jou als je geen reistijd hebt? Ben je liever in je eigen omgeving tijdens de gesprekken? Of heb je een andere reden dat je (deels) online behandeling zou willen? Ik bied de mogelijkheid om met mij te beeldbellen op je telefoon, tablet of computer. Uiteraard met een beveiligd en betrouwbaar systeem dat de veiligheid van jouw privacy garandeert.
Algemeen
In mijn praktijk bied ik psychologische zorg in de vorm van kortdurende generalistische behandelingen vanuit de BGGZ. Hier kan je meer lezen over mij en mijn achtergrond, over mijn werkwijze, of over de behandelvormen die ik gebruik.
Naast behandelen, geef ik graag supervisie en werkbegeleiding aan GZ-psychologen i.o., masterpsychologen en andere professionals.
Vragen? Neem contact met mij op! Je kunt je via deze website ook direct aanmelden voor een kennismakingsgesprek, of voor supervisie of werkbegeleiding.